nba篮球过人教学下载,篮球过人教学视频教程

本文概述：

• 1、篮球教学视频在哪里下载
• 2、篮球变向过人技巧和基本功
• 3、高分求篮球教学视频
• 4、有什么好的篮球过人教学视频啊?我想学
• 5、nba过人技巧教学

篮球教学视频在哪里下载

在百度视频搜，有很多种不同教学视频，都是有好几集，一个动作接着一个动作教的，我个人不太建议你看教学视频，如果太规范在日后练球中，会受到一些限制，比如说总是觉得自己不协调，或觉得动作很难看，而且打野球时手上不能太干净，会吃亏的。

篮球教学视频百度网盘免费下载 链接： https：//pan.baidu.com/s/1myQ2-hbsm4BjtPPaBfN5FQ 提取码： tmmn 篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目 [1] 。

一般来说，只是用来看看，或学习，可以在土豆网上看啊。

你可以去网上下载教学视频，或者去买那种教学影碟。

建议在优酷搜”加农贝克“，有很多精彩的篮球教学视频哦。手机装个QQ影音，常见格式都可以播放。

第一个是：《体育教学系列片-篮球》。很很不错的哦。如果你已经有一定的基础了，可以选练其中的部分。下载地址：http：// 第二个是：《NBA球星教你打篮球》。里面中锋奥拉朱旺、大前锋莱特纳、小前锋德雷克思勒、组织后卫托马斯等的教学视频。

篮球变向过人技巧和基本功

1、篮球变向过人技巧：当对手阻挡你的进攻路线时，你可以使用前变向过人技巧。开始时，左右拉球，可以是单手拉球（左右运球），同时放低重心，确保运球高度不超过腰部。突然向一个方向移动，诱导对方跟随，然后迅速改变方向，快速过人。

2、虚晃转身过人左手持球推进，靠近防守球员时，左手把球往右侧拍，迅速拉回进行右侧转身，完成转身后将球运至右手，以防防守球员身后掏球。交叉步体前变向（crossover）这是NBA常见的过人动作，实用高效，深得许多NBA球星喜爱。

3、提高篮球变向过人的技巧，首先需要扎实的基本功。对于初学者来说，应专注于以下几个步骤的练习： 第一步，练习扎马步，并来回左右移动，熟练掌握基本的运球技巧。 第二步，在第一步的基础上，增加难度，练习左右拉球动作，尽量扩大拉球的幅度，直至熟练。

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1、楼主你好，G的反跑。就是在队友在传你球但是还没有到你手中时，改变方向键，比如球在队友那里，你在三分线内跑。然后注意你的队友什么时候传你球。

2、投篮是篮球运动的主要技术，应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为：先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮，接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮，再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。 投篮技术的教学与训练要重视建立正确的概念和形成正确的动力定型。

3、特长： 为人友善、正直， 爱好广泛（篮球，电脑，读书，交友），责任心强。个人简介：自认为正直、友善，稍有魄力。候选人之四 ：石婧 班级：04级工商五班 政治面目：中共党员 竞选目标：分团委办公室主任 竞选宣言：人生难有几回搏，此时不搏何时搏。相信青春的舞台有你有我更精彩。

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1、其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。

2、下一个软件叫一起学打篮球，那里面教打篮球的视频很多，很丰富，还有很多篮球方面的知识。

3、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。网上找的，可以运用一下。

4、步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。 步骤七：突然急停后撤跳投。投石问路篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。

5、打篮球还是要打配合，档拆是最好用的方法 回答者：2档路飞 - 试用期 一级 6-2 01：25 除了胯下，运球，挡差和转身，其实最合理也是最有效的过人就是前变向运球。这个技术动作省时间，简洁而且容易掌握。

6、建议在优酷搜”加农贝克“，有很多精彩的篮球教学视频哦。手机装个QQ影音，常见格式都可以播放。

nba过人技巧教学

首先右手持球至防守球员前，快速压低篮球交叉步拍至左手，紧接着跟上一个体前变向，完成过人。 优点：简单，实用，不易失误。加速跨步过人 这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快，身体壮。

转身分为两种，一种是旋转1/4右摇杆，另一种是背身单打，然后推左摇杆往对方防守球员反方向切入的转身动作。前者转身幅度大，更加流畅、速度快，但是做动作的过程中一旦碰到对方球员，你很容易就会失去球权；后者转身幅度小，主要是靠背身单打的时候推撞对方，然后再以变线的突然性将对方过掉。

交叉步突破：按方向键 靠打键，再按另相反突破。变向突破：有个CROSSOVER的键，你运球时候，比如左手运球，那么你按右方向键 CROSSOVER就是快速变向运球，你如果想晃倒对方，你可以左变向 立刻右变向，对方很大几率被你甩开。

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