宁波社会生活节目表 【CC体育吧】 【手机/PAD观看】
| 06:15 | 天天故事会 | 17:10 | 来发讲啥西 | |
| 06:35 | 达人帮帮忙 | 17:40 | 娘舅大石头 | |
| 07:35 | 美食美客之乐活厨房 | 18:10 | 天天故事会 | |
| 07:40 | 美食美客 | 18:30 | 美食美客之乐活厨房 | |
| 08:00 | 来发讲啥西 | 18:39 | 气象谭 | |
| 08:30 | 娘舅大石头 | 18:52 | 剧场 | |
| 09:12 | 剧场 | 20:30 | 来发讲啥西 | |
| 11:02 | 美食美客 | 21:00 | 娘舅大石头 | |
| 11:17 | 风尚快车 | 21:30 | 天天故事会 | |
| 11:45 | 剧场 | 21:52 | 风尚快车 | |
| 13:45 | 养生堂 | 22:04 | 美食美客 | |
| 14:32 | 剧场 | 22:23 | 气象谭 | |
| 15:20 | 风尚快车 | 22:30 | 养生堂 | |
| 15:32 | 美食美客之乐活厨房 | |||
| 15:37 | 美食美客 | |||
| 16:05 | 剧场 | |||
| 17:10 | 来发讲啥西 |